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Psylance® Ressourcen Management & Coaching bietet zu folgenden Themen Seminare an, wobei auch massgeschneiderte Angebote auf Anfrage konzipiert werden.
Stressmanagement und Burnout-Prävention: Die 3-Typen-Strategie der Stressbewältigung
Vorstellung der 3-Typen-Strategie im Umgang mit Stress. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit relevanten Konzepten zu beruflichem Stress, mit dessen Auswirkungen, mit persönlichen Mustern bei Stressbewältigung und erfahren konkretes Stressempfinden anhand einer Übung. Die Teilnehmenden erhalten auch die Gelegenheit, ihren eigenen Persönlichkeitstyp einzuschätzen und zu erfahren, welche Strategien vorzugsweise geeigneter für sie selbst sind, und wie sie diese Selbstreflexion professionell für sich, in Führungs- oder in Beratungssituationen, nutzen können.
Die Kunst des klugen Umgangs mit Konflikten: Die 3-Typen-Strategie des guten Konfliktmanagements
Vorstellung des 3-Typen-Modells und Erklärung der Entstehung von prototypischen Konfliktsituationen. Die Teilnehmenden lernen, dass Konflikte davon leben, dass andere Perspektiven nicht wahrgenommen werden können. Besprechung von praktischen Beispielen und üben von Perspektivenübernahmen und Verhaltensveränderungen, die als Lösungsansätze dienen können.
Veränderungsprozess: Umgang mit Krisen und Umbrüchen
Teilnehmende arbeiten an der eigenen persönlichen Zielsetzung bzw. an einer gewünschten Verhaltensveränderung bezogen auf bestimmte Situationen oder Themen. Die Teilnehmenden erhalten Einblick in verschiedene psychologische Konzepte, wie: Motivationstheorie, Neuropsychologie und Stresstheorie.
Embodiment-Reflexionsseminare: Supervision und systemische Strukturaufstellungen
Unser Wohlbefinden ist massgeblich von der inneren und äusseren Haltung gegenüber der Umwelt und unseren Mitmenschen abhängig. Eine nur minimal veränderte äussere Haltung und ein neuer innerer Blickwinkel auf das Geschehen können einer Situation eine andere Wendung geben und ein neues Gefühl vermitteln. Die Teilnehmer¬innen lernen, die Wechselwirkungen von Körper und Psyche zu verstehen (Embodiment) und für sich zu nutzen, um bezogen auf ihre spezifische Stresssituation eine andere Haltung zu finden. Was sagt uns die Körperhaltung über Stress aus und wie kann uns dabei die Gruppe zu neuen Erkenntnissen verhelfen? Wie können wir innerlich gelassen bleiben, trotz unangenehmen äusseren Rahmenbedingungen? Die Teilnehmenden bringen ihre aktuellen Themen mit und profitieren unter anderem auch von der Vielfalt und Weisheit der Gruppe.
Ältere Arbeitnehmende: Altersprozesse im Beruf als Herausforderung für das Individuum und für Führungspersonen
Erkenntnisgewinn bezüglich der Ressourcenveränderung im Alter. Der Einsatz älterer Arbeitnehmer soll im Unternehmen ressourcengerecht und motivierend ermöglicht werden. Das Seminar gibt Einblick in verschiedene Theorien über das Altern, Führungsstile und Motivation, so dass die Teilnehmenden individuelle Erkenntnisse daraus ableiten und im Alltag umsetzen können.
